Ballina Shendeti Jeni të lodhur nga ilaçet ? Pini vetëm limon nëse ju shqetësojnë...

Jeni të lodhur nga ilaçet ? Pini vetëm limon nëse ju shqetësojnë këto 8 probleme

SHPËRNDAJE

Limoni mbahet si një nga frutat më të mira i cili mund të zëvendësojë ilaçet tona moderne që ne përdorim pasi vetëm prej tij mund të marrim më shumë benefite se mendojmë.

Lëngu i limonit ka shumë vlera ushqyese dhe sidomos flavonoida që kanë shumë veti antioksiduese shumë të mira. Studimet e njëpasnjëshme drejt këtij fruti kanë zbuluar se ai bën mirë për diabetin, tensionin e lartë të gjakut, temperaturën, kapsllëkun, tretjen dhe plot probleme të tjera të cilat kanë lidhje me shëndetin tonë. Ai ndihmon edhe lëkurën por dhe dhëmbët gjithashtu studimi më i fundit ka nxjerrë se ai eliminon gurët në veshka duke i shkrirë ato.

Këto 8 probleme me shëndetin mund të trajtohen më mirë me lëng limoni sesa ilaçe:

1. Rënia në peshë

Sipas studimeve të fundit, sasia e lartë e pektinës tek lëngu i limonit ndihmon në rënien në peshë. Fibra gjithashtu është shumë e mirë për rënien në peshë.

2. Probleme me lëkurën

Antioksiduesit tek lëngu i limonit ndihmojnë për heqjen e akneve, puçrrave dhe rrudhave të moshës në fytyrë. Ata pastrojnë gjithashtu gjakun dhe rigjenerojnë lëkurën.

3. Largon toksinat nga trupi

Lëngu i limonit është gjithashtu një agjent i mirë detoksifikues, i cili ndihmon për largimin e substancave toksike në trup.

4. Ndihmon në pastrimin e zorrëve

Limonët janë të pasur me fibër pektin, i cili stimulon lëvizjen e rregullt të zorrëve duke i mbajtur të pastër.

5. Balancon nivelin e PH

Një gotë ujë të ngrohtë me limon në mëngjes rikthen balancën e nivelit të pH-ës në trup.

6. Ndihmon me tretjen

Lëngu i limonit përmirëson tretjen duke stimuluar prodhimin e një lëngu që quhet “bile” i cili nxirret nga mëlçia dhe ruhet në fshikëzën e tëmthit.

7. Parandalon rritjen e baktereve

8. Inflamacion dhe dhimbje

Lëngu i limonit është i mirë gjithashtu për lehtësimin e dhimbjeve, sidomos në gjunjë. Të moshuarit duhet patjetër që ta konsumojnë këtë lëng që mos të kenë probleme me kockat.

Comments

comments

SHPËRNDAJE

Policia arreston 14-vjeçarin, plagosi me thikë adoleshentin (FOTO)

Vjen surpriza e Edi Ramës për të gjithë punonjësit e administratës

Reagon ish-ministri i LSI: “Largimi i Llallës, loja me peshq e me sorra mbaroi!”

VIDEO/ Basha deklaron: Edi Rama nuk do të emërojë Prokurorin e Përgjithshëm

Deklarata e Ministrisë së Brendshme: “Arratia e ish-shefave të policisë, ja çfarë ka ndodhur

Deklarata e Bashës: “Këmbanat po bien, Edi Ramës po i vjen fundi”

Mbledhja e Këshillit Bashkiak/ Socialisët duartrokasin për arritjet e Veliajt, përgjigja e demokratëve: “Parti Enver jemi gati kurdoherë”

Rritje pagash në sektorin e Zjarrfikësit. Bashkia e Tiranës propozon projektvendimin

Berisha ironizon urdhër arrestet e katër policëve, “Rama firmos azilin politik të narkodrejtorëve”, ja emrat

Panairi Dimëror në Grand Place, Bruksel. Erion Veliaj i uron rrugë të mbarë përfaquesve shqiptarë

Artikulli paraprakArktiku vdekjeprurës than duart e sportistit në mënyrën më të tmerrshme të mundshme
Artikulli tjetërKombëtarja U-21 na bën krenar, mposhtin me shumë shpirt loje Islandën me rezultatin 2-3