Ballina Shendeti Pini një gotë ujë të ngrohtë para se të bëni dush, ja...

Pini një gotë ujë të ngrohtë para se të bëni dush, ja nga çfarë ju shpëton

SHPËRNDAJE

Ndoshta nuk ju ka shkuar kurrë në mendje, por ju duhet të pini gjithmonë një gotë me ujë të ngrohtë para se të bëni një dush të nxehtë, pasi uji i ngrohtë shërben për të ngrohur organizmin tuaj nga brenda, gjë e cila është shumë e rëndësishme për sistemin e qarkullimit të gjakut.

Përveç kësaj, uji ndihmon edhe për të balancuar nivelet e kripës në trup.

Natriumi shërben për të rritur presionin e gjakut dhe nxit mbajtjen e lëngjeve në indet e trupit. Nivelet e larta të natriumit mund të çojnë në presion të lartë të gjakut. Por kur pi ujë, i ul nivelet e kripës duke ndihmuar kështu në uljen e presionit të gjakut.

Sipas mjekëve, ngrohtësia e ujit që pikombinohet me ujin e ngrohtë të dushit duke bërë të mundur që presioni i lartë i gjakut të bjerë.

Por uji gjithashtu ndihmon edhe për të ulur nivelet e kripës në trup, gjë që ndikon më tej në uljen e presionit të gjakut. Pra, një gotë ujë para një dushi të nxehtë mund të ndihmojë shëndetin.

Comments

comments

SHPËRNDAJE

Kërkesa e Holandës për vizat, reagon Nishani: Alarm për të gjithë! Të pastrohet Parlamenti nga kriminelët

FOTO/ Pushimet luksoze të zëdhënëses së PD larg Shqipërisë

VIDEO/ Reperi i njohur çmend fansat në Jalë, shihni si e hapi koncertin në Folie Marine (Ekskluzive)

“Në Shqipëri vrasje, therje, krim dhe drogë, timonieri lëpin tepsinë!”, Berisha ironizon kryeministrin Rama

Rama ftesë qytetarëve që të bëhen pjesë e zyrës së re të bashkëqeverisjes: Edhe 1 javë kohë për të aplikuar

FOTO/ Makina superluksoze që po “çmend” Dhërmiun kushton gjysëm milion euro. Kush është biznesmeni që e ka?

Luana e shfaq veten si më e kërkuara, por komenti i të dashurit është ai që spikat më shumë

Radhën e ka Italia, pas sulmeve terroriste në Spanjë dhe Finlandë kërcënohet edhe vendi fqinj nga ISIS

Bllokohen 600 kg drogë në ujërat italiane, përfundojnë në pranga dy skafistët shqiptarë

Del ana e keqe e Maqedonisë, korçarët tregojnë kërcënimet: Do e shikosh çfarë do të të ndodhë pasi të kthehesh

Artikulli paraprakShkon në 12 numri i viktimave në Iran, ISIS merr përgjegjësinë e sulmit
Artikulli tjetërLuan Rama reagon kundrejt sulmeve që vijnë nga PS